259955
Mindfulness i hjärnan
Mindfulness i hjärnan
Av: Nilsonne, Åsa
Utgivningsår: 2016
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: Ny, omarb. utg.
Förlag: NoK
ISBN: 978-91-27-14469-9 91-27-14469-0
Omfång: 226 s.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Inom dagens hjärnforskning har man börjat studera hjärnan medan den arbetar. Här presenteras de senaste rönen om hur det går till när hjärnan hämtar information och om hur denna information ger upphov till tankar, känslor och handlingar. Bl.a. ses mindfulness i ett nytt ljus.

Här finns titeln:

Loading...
Åsa Nilsonne förklara mycket pedagogiskt om mindfulness och de kognitiva processer eller om det mänskliga tänkandets natur och hur du själv kan påverka och ändra ditt beteende och sitt sätt att förhålla sig till livet dvs. från besvikelse, glädje, depression osv. Läs denna bok om du vill veta hur din hjärna arbetar samt hitta en metod för att finna balans i ditt liv och ditt tänkesätt. Hjärnan är elastiskt och det finns metoder till självhjälp och guidning för psykisk ohälsa. Bota din hjärna!
2013-02-03
Anonymous193729938

Andra titlar av samma författare

155122
Av: Nilsonne, Åsa
240919
H
Av: Nilsonne, Åsa
313308
278399
Av: Nilsonne, Åsa
128767
73408
Av: Nilsonne, Åsa
143811
Av: Nilsonne, Åsa
142122
Av: Nilsonne, Åsa
354738
Av: Nilsonne, Åsa
140624
Av: Nilsonne, Åsa
173365
Av: Nilsonne, Åsa
17047
Av: Nilsonne, Åsa
189826
123906

Liknande titlar

Sök

Språk