363958 
Nära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
Utgivningsår: 2021.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Kunskapshuset förlag
ISBN: 978-91-7697-253-3
Omfång: 273 sidor ; 19 cm
Innehållsbeskrivning
Känner du dig utmattad? Det här är självhjälpsboken som lär dig att se och motverka problemen innan de blir värre. David Waskuri, specialistpsykolog inom psykologisk behandling och psykoterapi, har samlat insikter från möten med klienter. Här ger han sina bästa verktyg för olika behandlingar, men det främsta målet är att förebygga den stress och oro som drabbar allt fler i samhället.
Här finns titeln:
