393782 
Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga
Medarbetare: Röhlander, Olof, (Medarbetare)
Utgivningsår: [2021].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bokförlaget Forum
ISBN: 978-91-37-50241-0
Omfång: 215 sidor ; 18 cm
Innehållsbeskrivning
Lär dig skapa äkta, hållbar motivation med hjälp av forskning och tydliga metoder! I "Motivationsrevolutionen" teamar psykologiforskaren Magnus Lindwall och mentala coachen Olof Röhlander ihop sig till en superduo och krossar myten om piskan och moroten. Pedagogiskt och inspirerande presenterar de den spännande nya forskningen kring en av de bäst bevarade hemligheterna inom psykologin: Självbestämmandeteorin, även kallad SDT. Med SDT får du en vetenskaplig och stabil grund att stå på när du vill skapa hållbar motivation hos dig själv och andra. Författarna berättar hur och varför den är så effektiv och ger dig verktygen som får dig att må och fungera bra - varje dag, men framförallt i längden.
KURS ÖH VT23 Psykologi - Mental träning som grund för personlig utveckling
Här finns titeln:
