190068
Hitta din egen toppform : träning, kost, må bra
Omslagsbild
Medarbetare: Mirsch, Helena
Utgivningsår: 2004
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Prisma
ISBN: 91-518-4289-0 978-91-518-4289-9
Omfång: 232 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Kom-i-form bok som bygger på tv-programmet Toppform. En fitnessinstruktör ger träningstips, en psykolog ger råd om bl.a. stress och avspänning och en näringsfysiolog skriver om kost och välbefinnande, receptdel ingår. Exempel från tv-programmet och intervjuer med deltagarna.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

99414
Av: Ryberg, Lars
238896
Av: Sjöström, Sofia
253196
Av: Johansson, Rune
259399
Av: Marklund, Bertil
279419
Av: Simonson, Nisse
203009
Av: Ewles, Linda
184751
Av: Jarlbro, Gunilla
74809
81683
Av: Ohlson, Liselotte
132541
Av: Ohlson, Liselotte
16010
Av: Forsberg, Johan
221692
Av: Hallén, Anna
89151
Av: Ottosson, Åsa

Språk

Författarinfo

Loading...

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...

Nyckelord

OBS!

När du reserverar en bok blir reservationen aktiv från det datum du anger i fältet Giltig från. Detta innebär inte att boken finns för avhämtning vid detta datum. Boken finns för avhämtning när du fått ett reservationsmeddelande. 

Litteratur på Avdelning: KURSBÖCKER kan endast hämtas från stadsbiblioteket.

Sottunga har ingen reservationsservice via bibliotek.ax. Kontakta biblioteket.

Kommunbibliotek

Brändö
Eckerö
Finström
Föglö
Geta
Hammarland
Jomala
Kumlinge
Kökar
Lemland
Lumparland
Saltvik
Sottunga
Sund
Vårdö

Mariehamns stadsbibliotek

Måndag: 9-20
Tisdag: 9-20
Onsdag: 9-20
Torsdag: 9-20
Fredag: 9-18
Lördag: 10-16
Söndag: 12-16 (okt-mars)

 

Öppettider vid helgdagar

Följ oss på facebook!