190068
Hitta din egen toppform : träning, kost, må bra
Hitta din egen toppform : träning, kost, må bra
Medarbetare: Mirsch, Helena
Utgivningsår: 2004
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Prisma
ISBN: 91-518-4289-0 978-91-518-4289-9
Omfång: 232 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Kom-i-form bok som bygger på tv-programmet Toppform. En fitnessinstruktör ger träningstips, en psykolog ger råd om bl.a. stress och avspänning och en näringsfysiolog skriver om kost och välbefinnande, receptdel ingår. Exempel från tv-programmet och intervjuer med deltagarna.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

99414
Av: Ryberg, Lars
238896
Av: Sjöström, Sofia
253196
Av: Johansson, Rune
259399
Av: Marklund, Bertil
279419
Av: Simonson, Nisse
203009
Av: Ewles, Linda
184751
Av: Jarlbro, Gunilla
74809
81683
Av: Ohlson, Liselotte
132541
Av: Ohlson, Liselotte
16010
Av: Forsberg, Johan
221692
Av: Hallén, Anna
89151
Av: Ottosson, Åsa

Språk

Författarinfo

Loading...

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...

Nyckelord

OBS!

När du reserverar en bok blir reservationen aktiv från det datum du anger i fältet Giltig från. Detta innebär inte att boken finns för avhämtning vid detta datum. Boken finns för avhämtning när du fått ett reservationsmeddelande. 

Litteratur på Avdelning: KURSBÖCKER kan endast hämtas från stadsbiblioteket.

Kommunbibliotek

Brändö
Eckerö
Finström
Föglö
Geta
Hammarland
Jomala
Kumlinge
Kökar
Lemland
Lumparland
Saltvik
Sottunga
Sund
Vårdö

Mariehamns stadsbibliotek

Måndag: 10-20
Tisdag: 10-20
Onsdag: 10-20
Torsdag: 10-16
Fredag: 10-16

 

Öppettider vid helgdagar

Följ oss på facebook!