209315
5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta
Omslagsbild
Av: Mosley, Michael
Medarbetare: Spencer, Mimi
Utgivningsår: 2013
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 91-7424-370-5 978-91-7424-370-3
Omfång: 191 s. ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Finns även som:
Innehållsbeskrivning
Halvfasta eller 5:2-dieten innebär att man äter som vanligt fem dagar i veckan och halvfastar två. Författaren lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna. På så sätt undviker han att kroppen går ner på sparlåga som vid helfasta, utan i stället reparerar sig själv.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

269701
Av: Mosley, Michael
216821
Av: Mosley, Michael
285655
Av: Mosley, Michael
329205
Av: Mosley, Michael

Liknande titlar

115863
Av: Waterhouse, Debra
110635
Av: Andersson, Ingalena
107247
Av: King, Bruce
97969
Av: Waterhouse, Debra
261238
Av: Larsson, Ingrid
24186
Av: Ståhl, Anna-Britta
210114
Av: Lithman, Charlotta
209188
Av: Skott, Julia
186471
Av: Shapiro, Howard M
133784
Av: Skaldeman, Sten Sture
102787
Av: Montignac, Michel
102760
Av: McKenna, Paul
39545
Av: Skaldeman, Sten Sture

Språk

Författarinfo

Loading...

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...

Nyckelord

OBS!

När du reserverar en bok blir reservationen aktiv från det datum du anger i fältet Giltig från. Detta innebär inte att boken finns för avhämtning vid detta datum. Boken finns för avhämtning när du fått ett reservationsmeddelande. 

Litteratur på Avdelning: KURSBÖCKER kan endast hämtas från stadsbiblioteket.

Sottunga har ingen reservationsservice via bibliotek.ax. Kontakta biblioteket.

Kommunbibliotek

Brändö
Eckerö
Finström
Föglö
Geta
Hammarland
Jomala
Kumlinge
Kökar
Lemland
Lumparland
Saltvik
Sottunga
Sund
Vårdö

Mariehamns stadsbibliotek

Måndag: 9-20
Tisdag: 9-20
Onsdag: 9-20
Torsdag: 9-20
Fredag: 9-18
Lördag: 10-16
Söndag: 12-16 (okt-mars)

 

Öppettider vid helgdagar

Följ oss på facebook!