209315
5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta
5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta
Av: Mosley, Michael
Medarbetare: Spencer, Mimi
Utgivningsår: 2013
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 91-7424-370-5 978-91-7424-370-3
Omfång: 191 s. ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Halvfasta eller 5:2-dieten innebär att man äter som vanligt fem dagar i veckan och halvfastar två. Författaren lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna. På så sätt undviker han att kroppen går ner på sparlåga som vid helfasta, utan i stället reparerar sig själv.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

269701
Av: Mosley, Michael
216821
Av: Mosley, Michael
285655
Av: Mosley, Michael
329205
Av: Mosley, Michael

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

115863
Av: Waterhouse, Debra
110635
Av: Andersson, Ingalena
97969
Av: Waterhouse, Debra
261238
Av: Larsson, Ingrid
24186
Av: Ståhl, Anna-Britta
210114
Av: Lithman, Charlotta
209188
Av: Skott, Julia
186471
Av: Shapiro, Howard M
133784
Av: Skaldeman, Sten Sture
102787
Av: Montignac, Michel
102760
Av: McKenna, Paul
39545
Av: Skaldeman, Sten Sture
198503
Av: Govindji, Azmina

Språk

Författarinfo

Loading...

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...

Nyckelord

OBS!

När du reserverar en bok blir reservationen aktiv från det datum du anger i fältet Giltig från. Detta innebär inte att boken finns för avhämtning vid detta datum. Boken finns för avhämtning när du fått ett reservationsmeddelande. 

Litteratur på Avdelning: KURSBÖCKER kan endast hämtas från stadsbiblioteket.

Kommunbibliotek

Brändö
Eckerö
Finström
Föglö
Geta
Hammarland
Jomala
Kumlinge
Kökar
Lemland
Lumparland
Saltvik
Sottunga
Sund
Vårdö

Mariehamns stadsbibliotek

Måndag: 10-20
Tisdag: 10-20
Onsdag: 10-20
Torsdag: 10-16
Fredag: 10-16

 

Öppettider vid helgdagar

Följ oss på facebook!