329205
Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram
Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram
Av: Mosley, Michael, 1957-
Medarbetare: Olsson, Anna. (Medarbetare)
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier Fakta
ISBN: 978-91-7887-027-1
Omfång: 223 sidor : [8] planschsidor ; illustrationer ; 23 cm
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Mosleymetoden är en väg till både viktnedgång och viktstabilitet, men förbättrar även blodtryck, hjärtkärlhälsa eller risken för diabetes. Metoden består av tre steg: Snabb viktminskning- kickstart, 5:2-period och Att behålla vikten. Här finns också näringsriktiga recept på mättande måltider och som håller ditt kaloriintag på 800 om dagen för halvfastedagarna och för snabb viktminskning./Btj.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

269701
Av: Mosley, Michael
216821
Av: Mosley, Michael
285655
Av: Mosley, Michael
209315
Av: Mosley, Michael

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

342339
Av: Davidsson, Ulrika
98995
Av: Paulún, Fredrik
9990
Av: Skaldeman, Sten Sture
137744
Av: Selby, Anna
193084
Av: Lauritzson, Ola
115273
Av: Paulún, Fredrik
66703
Av: Paulún, Fredrik
16413
Av: Lauritzson, Ola
52652
Av: Paulún, Fredrik
34906
Av: Paulún, Fredrik
94851
Av: Lauritzson, Ola

Språk

Författarinfo

Loading...

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...

Nyckelord

OBS!

När du reserverar en bok blir reservationen aktiv från det datum du anger i fältet Giltig från. Detta innebär inte att boken finns för avhämtning vid detta datum. Boken finns för avhämtning när du fått ett reservationsmeddelande. 

Litteratur på Avdelning: KURSBÖCKER kan endast hämtas från stadsbiblioteket.

Kommunbibliotek

Brändö
Eckerö
Finström
Föglö
Geta
Hammarland
Jomala
Kumlinge
Kökar
Lemland
Lumparland
Saltvik
Sottunga
Sund
Vårdö

Mariehamns stadsbibliotek

Måndag: 10-20
Tisdag: 10-20
Onsdag: 10-20
Torsdag: 10-16
Fredag: 10-16

 

Öppettider vid helgdagar

Följ oss på facebook!