338089
Snusfri : vägen till lyckan i en snusfri vardag
Snusfri : vägen till lyckan i en snusfri vardag
Av: Åkerman, Anders, 1977-
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bookmark
ISBN: 978-91-89007-05-5
Omfång: 156 sidor : illustrationer ; 20 cm
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Anders Åkerman försökte med olika metoder att sluta snusa i femton år. Han gick från misslyckande till besvikelse innan han hade samlat på sig tillräckligt med kunskap för att sätta samman sin egen metod: att sluta med glädje. I boken bjuds läsaren på handfasta tips och inspirerande tankar som leder till att det känns lika kul som självklart att sluta snusa. Boken bygger på KBT och forskning inom hälsa och livsstil.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

186899
58485
Av: Åkerman, Anders

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

46649
Av: Holm Ivarsson, Barbro
67148
Av: Breuning, Marie-Louise
102106
Av: Hillvesson, Fredrik
172228
Av: Carr, Allen
42748
Av: Stoppard, Miriam
181702
Av: Dopping, Annika
106467
Av: Pellmer, Kristina
252495
Av: Hjalmarson, Agneta
106817
Av: Post, Ann
103289
Av: Utredningen om tobaksförsäljning till unga
145690
106696
Av: Ahlzén, Birgitta

Språk

Författarinfo

Loading...

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...

Nyckelord

OBS!

När du reserverar en bok blir reservationen aktiv från det datum du anger i fältet Giltig från. Detta innebär inte att boken finns för avhämtning vid detta datum. Boken finns för avhämtning när du fått ett reservationsmeddelande. 

Litteratur på Avdelning: KURSBÖCKER kan endast hämtas från stadsbiblioteket.

Kommunbibliotek

Brändö
Eckerö
Finström
Föglö
Geta
Hammarland
Jomala
Kumlinge
Kökar
Lemland
Lumparland
Saltvik
Sottunga
Sund
Vårdö

Mariehamns stadsbibliotek

Måndag: 10-20
Tisdag: 10-20
Onsdag: 10-20
Torsdag: 10-16
Fredag: 10-16

 

Öppettider vid helgdagar

Följ oss på facebook!